Ein Reseleiter in Topform: Wie man sich auf einer 3-wöchigen Amerika-Tour mit einem vollen Bus fit hält

Ah, das Leben eines Reiseleiters! Sonnenuntergänge am Grand Canyon, Jazz in New Orleans und Selfies mit dem Mount Rushmore im Hintergrund. Doch zwischen all diesen Instagram-tauglichen Momenten bleibt die Frage: Wie bleibt ein Reiseleiter auf einer dreiwöchigen Tour durch Amerika fit, während er einen Bus voller reiselustiger Deutschen durch die "Land of the Free" kutschiert?

Ernährung: Fast Food, aber make it German

Während sich die Reisegruppe auf Big Macs und Chicken Nuggets stürzt, zückt der clevere Reseleiter seine Tupperdose mit hausgemachten "Reiseleiter-Knödeln". Ein Rezept, dass er von seiner Oma geerbt hat – vollgepackt mit Eiweiß und guten Kohlenhydraten. Als Dressing verwendet er Weißbier, denn: "Man muss den Körper schließlich mit heimatlichen Mikroorganismen versorgen."

Sport: Der Bus ist dein Fitnessstudio

Während die Gruppe die Freiheitsstatue bestaunt, findet man unseren Reseleiter im Bus beim "Sitzplatz-Jogging". Ja, Sie haben richtig gehört! Er joggt von Sitzplatz zu Sitzplatz, um das verlorene Taschengeld der Touristen einzusammeln. Damit nicht genug: Bei jeder Raststätte führt er ein kleines Zirkeltraining durch. Liegestütze an der Zapfsäule, Klimmzüge am Gepäckfach, und als Höhepunkt ein Sprung über den kompletten Bus – ok, vielleicht war das letzte ein bisschen übertrieben.

Mentale Fitness: Die Kunst des Zen im Bus

Zwischen den Fragen "Sind wir bald da?" und "Was heißt 'Restroom' auf Deutsch?", behält unser Reiseleiter seine innere Ruhe durch die Praxis des Bus-Zen. Dabei handelt es sich um eine geheime Technik, die darauf basiert, den Motor des Busses als Meditationsmantra zu verwenden. Bei jedem "Brummm" sinkt er tiefer in einen Zustand innerer Ruhe, bis die unvermeidliche Frage "Können wir McDonald's machen?" ihn sanft in die Realität zurückholt.

Social Life: Networking auf Rädern

Der Bus ist auch eine hervorragende Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen. So organisiert der Reseleiter abendliche "Get-To-Know-Me"-Bingorunden, bei denen er neben seiner beeindruckenden Sammlung von Magneten aus allen Bundesstaaten auch hilfreiche Fitness-Tipps preisgibt: "Du willst fit bleiben? Versuch mal, einen ganzen Tag lang die Klimaanlage im Bus zu reparieren!"

So bleibt unser unermüdlicher Reiseleiter fit und bei Laune, während er seinen Bus voller Abenteurer von Küste zu Küste führt. Und falls alles andere versagt, hat er immer noch seinen Geheimtrick im Ärmel: Ein gut versteckter Vorrat deutscher Schokolade, um den Stress einfach wegzunaschen!

Aber jetzt muss ich Schluss machen, der Bus fährt gleich zum nächsten Highlight der Tour, und der Reseleiter muss noch schnell seine "Reiseleiter-Knödel" für die nächste Rast vorbereiten. Gute Reise!